Boxe

Les sports de combat permettent à leurs pratiquants de s’exprimer pleinement, tout en préservant leur sécurité et leur intégrité physique. Ils nécessitent une bonne maîtrise de soi et une concentration optimale.
Ces activités sont très complètes et donc adaptées aux personnes désirant pratiquer pour le loisirs, la remise en forme ou la compétition. Aussi, le COC vous propose de découvrir les disciplines suivantes :

Kick-boxing Boxe anglaise
Boxe thaï Pancrace/MMA

 

Horaires d’entraînement (âge minimum : 6 ans)

Tous les entraînements ont lieu au gymnase Colette Besson.

Kick-boxing Enfants (de 6 à 10 ans)
Mardi de 18h à 19h30
Jeudi de 18h à 19h30
Adolescents (de 11 à 17 ans) Lundi de 18h à 19h30
Mercredi de 18h à 19h30
Adultes (à partir de 18 ans)
Mardi de 19h30 à 21h
Jeudi de 19h30 à 21h
Boxe anglaise Lundi de 19h30 à 21h
Jeudi de 21h à 22h30
Boxe thaï Lundi de 21h à 22h30
Vendredi de 20h30 à 22h
Pancrace/MMA Mardi de 21h à 22h30
Vendredi de 21h à 22h15
Préparation aux compétitions Mercredi de 21h à 22h30
Samedi de 13h à 15h

Un cours 100% féminin a récemment été mis en place : le « Fitness fight ». Ces séances ludiques et rythmées permettront aux adhérentes de se défouler et de découvrir les bienfaits du sport sur la santé.

Fitness fight Vendredi de 19h à 20h30


Cotisations

Enfants 150€
Adolescents 180€
Adultes 250€
Fitness fight 150€


Contact

Cyril LECOMTE
Tel : 06.07.73.45.42
Mail : boxingclubcourcouronnais@hotmail.com

Page Facebook : Boxing Club Courcouronnais