Self défense – Nihon tai jitsu

Afin de répondre aux attentes d’un public varié, la section self défense du COC a mis en place un enseignement progressif de deux disciplines complémentaires :

  • le Nihon taï jitsu, basé sur l’apprentissage de techniques traditionnelles permettant de faire face à d’éventuelles agressions de la vie courante ;

  • la Street défense, plus axée sur la gestion du stress et sur le développement d’actes réflexes naturels.


Horaires et lieux d’entraînement
  (âge minimum : 15 ans)

Les cours sont dispensés par Christelle MARTIN (4ème DAN) et Jean-Michel DARGASSIES (2ème DAN).

Nihon taï jitsu Mardi 20h15-22h15
Dimanche 10h-12h
Complexe sportif du Lac
Street défense Jeudi 20h30-22h Complexe sportif Joséane Adelaïde


Cotisations

Adolescents (de 15 à 18 ans) 131€
Adultes (plus de 18 ans) 175€


Contact

Christelle MARTIN
Tel : 06.19.64.82.23
Mail : christelle.martin.ntj@orange.fr

Site internet : http://selfdefense-ntj.sportsregions.fr
Page Facebook : COC Self defense – Nihon tai jitsu